توضیحات
فصل اول: کلیات تحقیق
۱-۱- مقدمه
۱-۲- بیان مسئله پژوهش
۱-۳- ضرورت و اهمیت پژوهش
۱-۴- اهداف پژوهش
۱-۴-۲ اهداف اختصاصی
۱-۵- فرضیه های پژوهش
۱-۷- محدودیت های پژوهش
۱-۸- تعاریف اصطلاحات و واژه ها
فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه پژوهش
۲-۱- مقدمه
۲-۲- تمرین تناوبی شدید
۲-۲-۱ انواع تمرینات شدید تناوبی
۲-۲-۱-۱ HIT با حجم کم
۲-۲-۱-۲ HIT با حجم بالا
۲-۳- سازوکار HIT
۲-۴- هورمون رشد
۲-۵- چگونه ترشح هورمون رشد را افزایش دهیم؟
۲-۵-۱ خواب کافی و منظم
۲-۵-۲ تغذیه صحیح
۲-۵-۳ تمرینات ورزشی
۲-۵-۴ فاصله گذاری مناسب بین تغذیه و خواب
۲-۶- نقش های کاتابولیکی هورمون رشد
۲-۷- پاسخ هورمون رشد به ورزش
۲-۸- گرلین
۲-۸-۱ گرلین به عنوان یک پپتاید معده‌ای- مغزی
۲-۸-۲ تعادل انرژی و گرلین
۲-۸-۳ گرلین و تنظیم دریافت غذا
۲-۸-۴ گرلین و چاقی
۲-۹- پیشینه پژوهش
۲-۱۰- جمع بندی
فصل سوم: روش شناسی پژوهش
۳-۱- مقدمه
۳-۲- روش پژوهش
۳-۳- جامعه و نمونه آماری پژوهش
۳-۴- متغیرهای پژوهش
۳-۴-۱ متغیر مستقل
۳-۴-۲ متغیرهای وابسته
۳-۵- ابزارها و روش های جمع آوری اطلاعات
۳-۶- روش اجرای پژوهش
۳-۶-۱ روش ELISA
۳-۶-۲ انجام تست الایزا به منظور اندازه گیری هورمون رشد و گرلین
۳-۶-۳ الگوی برنامه ی تمرینی
۳-۷- روش های آماری
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل یافته های پژوهش
۴-۱- مقدمه
۴-۲- توصیف داده های پژوهش
۴-۳- آمار استنباطی
۴-۳-۱ آزمون KS
۴-۳-۲ آزمون لون
۴-۳-۳ آزمون فرضیه های پژوهش
۴-۳-۳-۱ فرضیه اول
۴-۳-۳-۱ فرضیه دوم
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
۵-۱- مقدمه
۵-۲- خلاصه پژوهش
۵-۳- بحث
۵-۴- نتیجه گیری
۵-۵- پیشنهادات
۵-۵-۱ پیشنهاد کاربردی
۵-۵-۲ پیشنهادات برخواسته از تحقیق
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.