تاثیر تمرینات قدرتی، استقامتی و موازی در عملکرد قلب کارگران شرکت پارس خودرو

توضیحات

 

فصل اول  کلیات تحقیق

مقدمه:

بیان مساله:

اهمیت و ضرورت:

فرضیات

فرضیه اصلی:

فرضیات فرعی :

سوالات:

سوال اصلی

سوالات فرعی

اهداف:

هدف اصلی:

اهداف فرعی :

اصطلاحات و مفاهیم:

فصل دوم

۲-۱ مقدمه

۲-۲ مبانی نظری

۲-۲-۱ پر فشاری خون

۲-۲-۲ حداکثر اکسیژن مصرفی

۲-۳ پیشینه تحقیق

۲-۳-۱ مطالعات داخلی

فصل سوم روش شناسی پژوهش

۱- مقدمه

۲- مساله پژوهش

۳- روش پژوهش

۳- ۱- برنامه تمرینی

۳-۱-۱- برنامه تمرینی استقامتی

۳-۱-۲- برنامه تمرینی قدرتی

۳-۱-۳- برنامه تمرین موازی

۴- ابزار گردآوری اطلاعات

۵- روش تعیین حجم نمونه

۷- اندازه گیری متغیرهای عملکردی قلب

۸-روش الکتروکاردیوگرافی

۸-۱-الکتروکاردیوگرام

۸- ۲-نحوه تفسیر نتایج

۹- روش تجزیه و تحلیل اطلاعات

۱۱- مدل مفهومی

۱۲- تعریف متغیرهای پژوهش مدل مفهومی

۱۳- جمع بندی

فصل چهارم  آنالیز آماری تاثیر تمرینات قدرتی، استقامتی و موازی  بر عملکرد قلب کارگران

۴-۱٫ مقدمه:

۴-۲- آمار توصیفی

۴-۲-۱ جدول برآورد میانگین و انحراف معیار سن کارگران در ۴ گروه

نمودار سنی کارگران در گروه تمرینات استقامتی:

نمودار سنی کارگران در گروه تمرینات قدرتی:

نمودار سنی کارگران در گروه تمرینات موازی:

۴-۲-۲ جدول برآورد میانگین و انحراف معیار وزن (کیلوگرم) کارگران در ۴ گروه

نمودار وزن کارگران در گروه تمرینات استقامتی:

نمودار وزن کارگران در گروه تمرینات قدرتی:

نمودار وزن کارگران در گروه تمرینات موازی:

۴-۲-۳ جدول برآورد میانگین و انحراف معیار قد(سانتی متر) کارگران در ۴ گروه

نمودار قد کارگران در گروه تمرینات استقامتی:

نمودار قد کارگران در گروه تمرینات قدرتی:

نمودار قد کارگران در گروه تمرینات موازی:

۴-۲-۴ جدول برآورد میانگین و انحراف معیار درصد چربی کارگران در ۴ گروه

نمودار درصد چربی کارگران در گروه تمرینات استقامتی:

نمودار درصد چربی کارگران در گروه تمرینات قدرتی:

نمودار درصد چربی کارگران در گروه تمرینات موازی:

۴-۲-۵ جدول برآورد میانگین و انحراف معیار پیش آزمون و پس آزمون شاخص تعداد ضربان قلب کارگران در هر ۴ گروه

۴-۶-۲ جدول برآورد میانگین و انحراف معیار پیش آزمون و پس آزمون شاخص اندازه فواصل PR در کارگران هر ۴ گروه

۷-۲-۴ جدول برآورد میانگین و انحراف معیار پیش آزمون و پس آزمون شاخص فشار خون سیستولی (میلی متر جیوه) در کارگران هر ۴ گروه

۸-۲-۴ جدول برآورد میانگین و انحراف معیار پیش آزمون و پس آزمون شاخص فشار خون دیاستولی (میلی متر جیوه) در کارگران هر ۴ گروه

۴-۳- بخش دوم : آمار استنباطی