توضیحات
فصل اول: مقدمه و کلیات طرح تحقیق
مقدمه
بیان مسأله
اهمیت و ضرورت تحقیق
اهداف تحقیق
اهداف کلی
اهداف اختصاصی
فرضیه های تحقیق
محدودیت های تحقیق
محدودیت های قابل کنترل
محدودیت های غیر قابل کنترل
تعریف مفهومی و عملیاتی واژگان تحقیق
تمرین مقاومتی
ویتامین D
هورمون شبه انسولین نوع یک (IGF)
زنان یائسه
فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه تحقیق
مقدمه
مبانی نظری تحقیق
عضله اسکلتی و باز گردش پروتئین
تنظیم مولکولی رشد عضله
کنترل ترجمه سنتز پروتئین
کنترل نسخه برداری و هیپرتروفی عضله اسکلتی
سلولهای اقماری
مسیر های سیگنالی منتج به هیپرتروفی عضلانی
مسیر سیگنالی کالسی نورین
مسیر سیگنالی PIK/Akt/mTOR
مسیر سیگنالی PIK/Akt/ GSKβ
هورمونهای مؤثر بر توده عضله اسکلتی
تستوسترون
فاکتور رشد شبه انسولینی نوع یک (IGF)
تولید وترشح IGF
عملکرد IGF
عوامل مؤثر بر سطوح IGF موجود در گردش خون
محور هورمون رشد /IGF
پروتئین اتصالی به IGF
ویتامین D
اعمال ویتامین D
کمبود ویتامین D
پیشینه پژوهش
فعالیت ورزشی ،IGF و IGFBP
تغذیه، قدرت و توده ی عضلانی در افراد مسن
تغذیه و سارکوپنیا در افراد مسن
تمرین مقاومتی و تغذیه در افراد مسن
ویتامین D
فصل سوم: روش شناسی تحقیق
مقدمه
نوع تحقیق
طرح تحقیق
جامعه ی آماری
نمونه های تحقیق و روش گزینش آنها
معیارهای ورود و خروج نمونه ها از تحقیق
معیارهای ورود
معیارهای خروج
معیارهای حذف در طول تحقیق
متغیر های تحقیق
متغیرهای مستقل
متغیرهای وابسته
محدوده تحقیق
مشخصات برنامه تمرینی
نحوه ی مکمل سازی
روش جمع آوری اطلاعات
اندازه گیری قدرت عضلانی
اندازه گیری ترکیب بدنی
خونگیری
اندازه گیری آزمایشگاهی IGF
روش های آماری
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل یافته های تحقیق
مقدمه
تجزیه و تحلیل توصیفی یافته های تحقیق
تجزیه و تحلیل استنباطی یافته های تحقیق
بررسی اثر تمرین مقاومتی بر قدرت و توده عضله در زنان یائسه
بررسی اثر تمرین مقاومتی به همراه مکمل ویتامین D بر قدرت و توده عضله در زنان یائسه
بررسی اثر تمرین مقاومتی به همراه مکمل ویتامین D بر سطح سرمی IGF زنان یائسه
بررسی اثر تمرین مقاومتی به همراه مکمل ویتامین D بر سطوح سرمی IGF_ در زنان یائسه
فصل پنجم: بحث، نتیجه گیری و ارائه پیشنهادات
مقدمه
خلاصه تحقیق
بحث و نتیجه گیری
تفسیر نتایج بدست آمده در خصوص فرضیه اول تحقیق
تفسیر نتایج بدست آمده در خصوص فرضیه دوم
تفسیر نتایج بدست آمده در خصوص فرضیه سوم
تفسیر نتایج بدست آمده در خصوص فرضیه چهارم
نتیجه گیری
پیشنهادات تحقیق
پیشنهادات برخواسته از تحقیق
پیشنهاداتی برای سایر محققین
فهرست منابع
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.